Kreatywne odchudzanie, czyli jak uzyska? upragnion? sylwetk?

Za chwil? rozpoczniesz wielk? przygod? Twojego ?ycia. Przygod?, która nieodwo?alnie wi??e si? z uzyskaniem przez Ciebie smuk?ej i zgrabnej sylwetki. Poprowadzi Ci? niniejsza ksi??ka, która proponuje zupe?nie now? metod? uzyskania upragnionej sylwetki. Polega ona na pracy ze sob?, ze swoimi l?kami, przyzwyczajeniami, nawykami. Zawiera wiele sprawdzonych ?wicze? i specjalnie dobranych technik pracy z w?asn? psychik?, które umo?liwi? Ci dotarcie do przyczyn powstawania i utrzymywania si? nadwagi i uzdrowienie ich. W konsekwencji nie tylko zaczniesz cieszy? si? now?, szczup?? sylwetk?, ale odkryjesz tak?e swoj? wewn?trzn? si?? i wzmocnisz poczucie w?asnej warto?ci.